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日々のよかったこと |
外部からもたらす幸せ |
・今日できることを前日にできたこと。 |
・有馬記念で2万馬券を当てたこと ・宝くじが当たった。 ・初詣で大吉をひいた ・子犬をもらったこと ・タオルの片づけをしていて200円見つけた ・携帯電話を新しくした ・税金が返ってきたこと ・Appleから軽量ノートBookが発表になった。わくわくします。買わないけど ・「私は世界一ツイている」というアファメーションを始めたその日に宝くじに当選したこと。 ・電車の網棚に買ったばかりの服を忘れ物をして、見つかったこと。 ・大学に携帯を忘れてたが、悪用されることなく、どこかいくことなく見かったこと |
自分から行動した結果よかったこと |
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| ・このＡ5サイズのシートがあることを知った。 ・このサイトを見つけたこと ・スキーを久しぶりに行って楽しんだ。 ・ダイエットでき時間に余裕を持つことを覚えた。 ・フォトリーディングを受講したこと ・ブログはじめたこと ・モチベーションシートを見つけたこと ・ 年明けから色々な方と出会う機会があり、自分の世界が広がりつつあること ・良書を見つけたこと ・美味しいお店を見つけた ・図書館から借りてきた本と書店で購入した本が、たまたま岡崎さんの本にであったこと ・映画をみたこと |
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友人関係 |
健康 |
| ・ライター仲間と飲みに行けたこと ・友人3人とゆっくりおしゃべりしたこと ・２３年ぶりに友人たちと再会できた。 ・友人と久しぶりに会えたこと ・友達が増えたこと ・知り合いからの手助け ・昔の知人に会うことができた事。 ・同僚の思いを共感出来た時 ・誕生日に心温まる言葉や品物を頂いた事です。 ・新しい仲間との鍋パーティ ・前途の無い付き合いの人に距離を置けたこと。 ・高校の同窓会に出席し、元クラスメイトに会えたこと。 ・友達が相談に ・一生忘れないって言われたこと |
・家族が健康なこと。 ・母の持病が、改善したこと。 ・歩くことができた。 ・親が元気に暮らしていること。 ・家族が健康で新年を迎えられたこと。 ・孫が生まれたこと ・打撲のなった足に直る見通しがついたこと ・家族全員が健康で新年を迎えられたこと ・子供が元気 ・子供の風邪が治った。 ・出産したこと。 |
子供 |
家族 |
| ・子供が留守番を出来るようになってきたこと ・子供との時間を多くとって遊んでいること ・子供のがんばり度 ・子供の成長 ・娘の進路決定 ・娘の成長の早さに日々うれしさを感じております。 ・2歳の娘が布のパンツで寝てしまっておねしょしなかったこと。 |
・敬遠のなだった父と何気ない話ができるようになってきたこと ・家族旅行 ・嫁さんと子育てについて話をしたことです。 ・家の母から成長したと褒められた･･･。 ・奥さんの手料理 ・息子と二人でよしもとへ行ったこと |
仕事① |
仕事② |
| ・新規事業の申請許可がやっとの事で認められました。 ・新商品を開発し、本格的に販売することが出来た ・目標がみつかったこと ・理論のアイデアがまとまった ・自社の売り上げアップ ・契約更新 ・プロジェクトをまかされた。 ・思い通りに物事が運んだこと ・300万円の契約が2日で決まったこと。 ・いつも怖い人に仕事を頼まれて、仕事が完了の報告をしたら 「ありがとう」と言ってもらえたこと。 ・ｲﾍﾞﾝﾄがうまくいった。 ・お客様の褒められたこと |
・仕事でお客さんから感謝されるようになったことがうれしかった！ ・仕事の業績の評価を受けたこと。 ・おかげさまで、人脈がひろがりました。 ・おかげさまで、本の撮影が無事終了したこと ・転職できたこと ・会社を辞めたこと ・希望していた会社に就職が決まり、一度手放した仕事を再びやる気に なったこと ・クライアントと気持ちを共有できた瞬間 ・(塾を運営しているのですが）保護者様から「有難うございます」と言われ た時の感動。 ・お客様とのトラブルで妥協点をみつけ解決までいたったこと |